Если вы пролистаете до конца свою обменную карту*, а вернее книжечку, то в конце увидите достаточно много полезной информации, в том числе будет список вещей, которые необходимо взять в роддом.

*Как я поняла, в Казахстане обменную карту роженицы пытаются унифицировать, т.к. у всех моих родивших знакомых, она была одинаковой и только однажды в очереди на узи я видела что-то новенькое. Однако думаю, что содержание не сильно отличается.

Вот только этот список в основном касался вещей ребенка, а для мамы лишь надо было подготовить кожаные тапочки и яблоко. Естественно такой список меня не устраивал, и я стала искать инфу в инете и расспрашивать своих родивших подруг. Сейчас, когда я уже родила, могу сама советовать, что брать, а что не брать в роддом.

Кстати, я также спрашивала про вещи у врача, с которым договаривалась насчет родов, она сказала все то же, что было в обменной карте + сказала обязательно взять старую х/б простынь и порвать ее на тряпки.

Общие рекомендации

• Подготовьте сумку заранее, пусть этак к 35 неделе, а то и ранее у вас будет все собрано. Помните, что с 38 по 42 неделю родить ребенка считается нормой, т.е. ребенок доношенный и вы можете родить в любой момент.
• Все детские вещи должны быть заранее простираны в детском порошке, а также выглажены.
• Для удобства разделите вещи в роддом на несколько частей (пакетов): вещи в родовой зал, вещи после родов, вещи для малыша, вещи на выписку.

Необходимые документы

• Обменная карта (ее лучше всего всегда носить с собой). С 30 недели я не выходила из дома без обменки. Не забудьте, что в обменной карте должна быть проставлена виза роддома, либо у вас должен быть договор с роддомом, если вы рожаете не по месту прописки.
• Удостоверение личности.

Список вещей в родильную палату

• Х/б ночнушка или длинная рубашка, майка. Впрочем, я рожала абсолютно голой, т.к. подготовила шелковую майку-халат (что не подходит), роды были стремительными, и у меня не было никакого желания и сил доставать из сумки ночнушку, которую я подготовила для сна; плюс ко всему мне было очень жарко.
• Чистые тапочки. Советую брать резиновые, т.к. в них потом можно залезть в душ и не боятся, что они порвутся. Мои красивые кожаные шлепки с цветочками порвались на второй день, поэтому мужу пришлось привести обычные резиновые шлепки, в которых я ходила в бассейн.
• Очищенная вода без газа, а лучше термос с некрепким чаем и молоком.
• Трусы + х/б тряпки, которые вам подложат вместо прокладки*.

* Почему-то все врачи крайне негативно относятся к прокладкам и памперсам и просят рожениц использовать тряпки. Тряпки я использовала первые 12 часов, а затем пользовалась урологическими прокладками, альтернативой могут стать любые плотные прокладки без сеточки, как например, Bella в 4 или 5 капель.

• По желанию полотенце или салфетки (на случай если захочется протереть лоб во время схваток).
• Халат, который вы наденете сразу после родов.

В родильной палате также должен быть пакет с детскими вещами, ведь родившегося кроху надо во что-то одеть.

Список детских вещей в роддом

• 2 пары ползунков;
• 2 распашонки;
• Если ползунки без пяточек, а распашонки без рукавичек, то отдельно 2 пары носочков и 2 пары нарукавников. Кстати, я видела когда поверх ползунков с пятками на малыша одевали еще и носочки… Ориентируйтесь на время года, когда будете рожать.
• 2 тонкие фланелевые пеленки;
• 2 плотные х/б пеленки;
• 2 чепчика (советую брать 2 разных размера, т.к. мои чепчики были малы сыну);
• Детское одеяльце (оно у меня было и на выписку);
• пачка подгузников (советую Huggies, т.к. у них удобная застежка и есть индикатор, показывающий чистоту подгузника);
• пачка влажных детских салфеток, которыми вы будете вытирать попу малыша (возьмите пачку побольше, т.к. ими медсестра оботрет малыша от вашей крови, когда он родится).
• Электронный термометр (4 раза в день вы будете измерять температуру малыша и сообщать эти данные медсестре);
• Бепантен (в роддоме опять же советуют не пользоваться никакими кремами, я пользовалась лишь первые 3 дня жизни ребенка, + этот крем хорош, когда на сосках появятся трещины или будет просто раздражение. В общем, крем универсальный и очень действенный, рекомендую всем его приобрести).

Вещи для мамы после родов

• Урологические прокладки или прокладки без сеточки (возьмите целую пачку). Гигиена мамы очень важна, особенно в первые дни после родов. Вы будете кровить и достаточно сильно. Прокладки надо менять как можно чаще, а также как можно чаще подмываться. Я рожала на Нурсате, и у меня в палате был туалет и душ (только из-за этого собственно я и договорилась рожать в этом роддоме). Подмывалась я раз 10, если не больше. Если в роддоме, где вы будете рожать общий туалет и душ на один этаж… возьмите что ли большие влажные салфетки, которыми вы в случае необходимости сможете подтереться.
• Туалетная бумага, самая мягкая из мягких. Альтернатива – влажные салфетки.
• Зубная щетка и паста.
• Дезодорант-антиперсперант.
• Лактогонный чай, чтоб быстрее стало вырабатываться молоко.
• Пакетированный чай (в первые дни вам придется очень много пить, чтоб было больше молока).
• Лифчик для кормящих мам.
• Что-нибудь поесть (я родила в 17:50, пока меня чистили, зашивали, ставили капельницу… в палате я оказалась лишь в 21:00, так что больничный ужин мне не светил. Желательно, чтобы это что-нибудь было питательным и жидким, идеально подойдет шурпа или куриный супчик).
• На всякий случай накладки на соски (мне они не пригодились, но моей соседке, которую кесарили, эти накладки спасли грудь).
• Полотенце.
• Кружка, ложка, тарелка (глубокая и плоская).
• Фотоаппарат.

А еще я брала крем для лица, расческу, зеркальце (в роддоме нет зеркал и это правильно, т.к. все мы там таааааааакие красивые))), мыло и шампунь в пакетиках.

На выписку

• Одежду для себя.
• Красивый конверт или одеяльце для ребенка.