За здоровье будущего ребенка ответственна не только мама, но и папа.

Вот что он должен сделать перед зачатием:

• Отказаться от вредных привычек. Во всяком случае, хотя бы за месяц-два до зачатия не употреблять спиртные напитки и желательно не курить. Вы ведь не хотите, чтобы из-за вашей испорченной спермы появился малыш с врожденными аномалиями? Хотите ли вы стать папой малыша с физическими уродствами или умственно отсталого?
• Посетить уролога. Если обнаружатся проблемы – пройдите вместе с супругой курс лечения.

Помните, что на качество и выработку мужской спермы негативно влияет перегрев яичек и тесная одежда, поэтому откажитесь во время планирования беременности от бани, сауны и тесных плавок, брюк.

Рождение ребенка – дело ответственное, подойдите к этому с умом. Если малыш желанный, то у мамы и папы не будет лишних поводов для ссор. Пусть беременность превратиться для вас в самый желанный и трепетный момент в жизни. Смело мечтайте и обсуждайте с мужем то, как вы будете заботиться, любить, оберегать и воспитывать свою кроху.  И тогда в вашей семье все будет хорошо и по плечу.

Счастья и удачи вам!

Ну а подробнее о планировании беременности читайте здесь.